Segredos Emagrecimento
Segredos Emagrecimento

O E-book Segredos Ocultos do Emagrecimento finalmente está disponível e nele vais encontrar tudo o que precisas para dar um novo sentido à tua VIDA!

O meu nome é Carlos Coelho não sou médico, nem nutricionista, apenas sou um dos fundadores do Blog Poder&Disciplina e alguém que se interessa muito por ter saúde e atingir um corpo atlético, de forma NATURAL!

Um pouco da minha história

Eu fiz este E-book, acima de tudo, porque durante muitos anos cometi vários erros, por puro desconhecimento…

Erros, tanto a nível de alimentação, como de rotinas de treino!

Eu acreditei numa alimentação rica em hidratos de carbono e segui rotinas de treino, que não me trouxeram quaisquer melhorias físicas…

Cheguei mesmo a pensar que treinar menos era melhor e vivia atormentado com a possibilidade de entrar em “overtraining” (excesso de treino).

O meu caminho foi feito de altos e baixos no entanto, como estava focado em atingir determinados objetivos não desisti e continuei sempre a procurar pelo que realmente resultava!

Por outro lado, foram muitas horas de dedicação, pesquisa e de trabalho árduo, mas consegui encontrar o caminho certo em termos de, nutrição, saúde e treino!

Promessas Falsas sobre Segredos de Emagrecimento

Quando vais pesquisar sobre um estilo de vida saudável ou sobre a melhor forma de perderes peso e manteres um corpo atlético e em forma, quase tudo o que pesquisas aponta no mesmo sentido:

  • Promessas de suplementos que ajudam a queimar gordura;
  • Aconselhamento em fazer várias refeições diárias;
  • Planos alimentares ricos em proteínas e pobres em gorduras;
  • Orientações no sentido de escolheres produtos “light”, “zero açúcares, “zero gorduras”, …
  • Pesar alimentos e contar calorias;
  • Promessas infundadas de uma musculatura impossível de atingir de forma natural;

Todas estas teorias geram biliões e existem muitos interesses subjacentes a tudo isto e, na hora de decidir, o dinheiro fala mais alto!

A propaganda é muita, entra na tua casa todos os dias e é tão bem fundamentada, que parece impossível não acreditares no que te prometem!

O que eu sei e tu também já deves saber, é que nada disto resulta…

Eu pesquisei muito até encontrar formas de pensar diferentes do convencional…

Nas incontáveis horas de pesquisa que fiz encontrei médicos e nutricionistas que pensavam “fora da caixa”!

No início, eu próprio pus em questão se aquelas teorias teriam algum sentido, ou se era mais uma forma de enganar quem precisava de ajuda.

Eu confesso que senti muita desconfiança contudo, depois de ler e de ouvir, tudo se encaixava e fazia sentido…

Em conclusão, eu experimentei o que a maioria pensava que não ia resultar, mas resultou!

Nós somos seres racionais e não podes acreditar em tudo o que lês nem em toda a propaganda que te apresentam!

Tens que pensar por ti próprio e tentar perceber se o que queres seguir, faz sentido!

Quando o que é convencional não resulta, então porquê não experimentar algo diferente?

E foi assim que eu mergulhei nesta nova forma de viver, o meu novo estilo de vida!

Tu podes pensar que eu sou diferente, excêntrico e obcecado contudo, não posso deixar de defender o que resultou para mim e para a minha esposa.

No E-book Segredos Ocultos do Emagrecimento vais descobrir:

  • O exercício físico é importante para a tua saúde em geral e quando se trata de perder peso, nem sempre resulta praticar horas a fio de exercícios!
  • O que realmente resulta é saberes escolher o treino certo!
  • Pesar comida e contar calorias além de não ser prático no teu dia-a-dia, não é eficaz…
  • Comer menos, nem sempre é sinónimo de perda de peso… Quantas pessoas conheces que levam o dia a comer sopa e gelatina e não conseguem emagrecer?
  • Comer várias vezes ao dia não te vai emagrecer!
  • Beber muita água pode atrapalhar a tua perda de peso!
  • Podes comer bem, sem passar fome e emagreceres! Acredita que não é propaganda para te enganar!
  • Tens que aprender a trabalhar com a tua BIOLOGIA porque na presença de estímulos certos, o teu corpo reagirá de forma adequada! O problema é que a maioria das pessoas está a fornecer ao corpo os estímulos errados!
  • Não penses que perder gordura lentamente é o mais indicado!
  • O teu foco e disciplina são muito importantes neste processo.

Os nossos testemunhos mostram os resultados do Segredos Ocultos do Emagrecimento

Quando te pesares e te aperceberes, que na primeira semana “voaram” 2 quilos vais ficar bem mais satisfeito, que se apenas vires umas míseras gramas perdidas!

O teu foco e a tua vontade de continuar dependem muito dos objetivos que atingires, logo quanto mais rápido perderes peso, mais vontade terás de continuar!

Podes escolher o que a propaganda te alicia a comer, podes pesar alimentos e contar calorias, podes comer várias vezes ao dia e fazer refeições pobres em gordura…

Se não deres o estímulo certo às tuas células para elas queimarem gordura, nada irá resultar!

Quantas vezes já desististe de fazer dieta ou, porque não resulta ou porque é demasiado restritiva?

Neste E-book vais, finalmente, perceber o que vais alcançar, ou seja, vais poder definir os teus objetivos!

Eu não estou a falar de objetivos gerais! Eu estou a falar de objetivos específicos e individuais porque, cada um tem um limite muscular que precisa conhecer e aceitar.

Em termos de alimentação as regras aplicam-se a todos!

Vais poder comer carne, peixe, ovos, gorduras saudáveis e fazer refeições que te deixam saciado por muito tempo!

Eu podia pedir a amigos ou familiares para colocarem fotos que testemunhassem a sua mudança física mas, isso vale o que vale, afinal existem milhares de fotos falsas na internet!

Vais precisar confiar em mim e por isso mostro-te os nossos testemunhos e o do Blog Treino Natural!

Razões para acreditares no Segredo Ocultos do Emagrecimento

  • Já tentaste várias dietas e muitas não resultaram. Outras até resultaram mas desististe ao fim de algum tempo;
  • Tens pouco tempo para ir para o ginásio e para fazer refeições demasiado complexas e com ingredientes sofisticados;
  • Não estás satisfeito com a tua aparência e sentes-te cansado, desmotivado e com falta de autoestima;
  • A tua saúde hormonal está comprometida, tens falta de desejo sexual, tens disfunção eréctil e estás a perder massa muscular;
  • Estás cansado de gastar dinheiro e nada resulta;
  • A tua saúde está em baixo, tens vários problemas de saúde, fazes medicação habitualmente e sentes-te doente e fraco!

Junta-te a nós e muda a tua forma de te alimentares, os teus treinos, a tua forma de pensar e de viver…

Tudo o resto virá por acréscimo…

Se seguires as directrizes deste E-book vais ficar mais confiante, mais forte e, principalmente, mais saudável!

Segredos Emagrecimento
E-book Segredos Ocultos do Emagrecimento + E-book Gratuito

As promessas do Segredos Ocultos do Emagrecimento são reais e possíveis

Eu e a minha esposa temos outros empregos, além de gerirmos o nosso Blog Poder&Disciplina.

O tempo é dividido entre trabalho, tarefas domésticas, atividades familiares (poucas), passeios com o nosso cão, o Apollo, e a gestão do Blog!

Nós gostaríamos muito de nos dedicar exclusivamente ao Blog, mas por enquanto isso ainda não é possível!

Este E-book demorou imenso tempo a escrever e acredita que é difícil pensar num valor justo, face ao esforço e dedicação que fizemos até o conseguirmos publicar!

Acredita que o preço deste E-book é ,meramente, simbólico!

Foram longas horas de pesquisa, muitas experiências testadas, investimento em cursos e muita dedicação a estudar, tanto conteúdos, como a execução da parte técnica, até termos tudo preparado para TI!

Certamente que já gastaste muito mais dinheiro ao tentares emagrecer ou ao tentares melhorar a tua performance física!

O que vais investir agora neste E-book irás poupar no futuro, quando mudares definitivamente o teu estilo de Vida. Vão ser dezenas de euros poupados, acredita!

A nossa vida acaba por ser um encadear de acontecimentos…

Quando começares a ver que nesta área tudo melhora, todas as outras áreas da tua vida serão bem sucedidas…

É um efeito “dominó”!

Este é apenas um pequeno investimento, face a todos os sucessos que te esperam se seguires o plano descrito no E-book Segredos Ocultos do Emagrecimento!

Se seguires o plano descrito no Segredos Ocultos do Emagrecimento, os resultados são garantidos…

  • O teu humor vai melhorar e vais acordar mais feliz;
  • Vais sentir prazer naquilo que comes;
  • Vais emagrecer;
  • A tua saúde vai aumentar;
  • A tua auto-estima vai explodir;
  • Os teus níveis de energia vão subir;
  • Vais sentir-te livre;
  • O teu relacionamento amoroso vai ganhar uma nova vida porque, finalmente, vais sentir-te bem com o teu corpo.

Tudo isto tem consequências positivas e por tudo isto, vale a pena cada euro que vais investir neste Ebook…

E-book gratuito – “Como Aniquilar os Abdominais com Apenas 5 Exercícios e Construir um Abdómen Super Definido”

Ao adquirires o E-book “Segredos Ocultos do Emagrecimento” vou também incluir um outro E-book, totalmente grátis e que te vai ajudar a adquirir um abdómen “trincado”.

O E-book de que estou a falar chama-se Como Aniquilar os Abdominais com Apenas 5 Exercícios e Construir um Abdómen Super Definido”.

Neste E-book gratuito mostro-te ao pormenor os 5 exercícios, que considero mais eficazes para definir o teu abdómen e mais 2 segredos, essenciais, para que consigas alcançar esse objetivo!

Talvez existam centenas de exercícios para tonificar os abdominais e eu já testei dezenas deles mas, resultados visíveis, eu e a minha esposa conseguimos com os que te apresento neste E-book!

Tu terás acesso de forma pormenorizada a descrições dos exercícios apresentados, assim como a fotos que mostram a sua execução!

As nossas fotos mostram os resultados que conseguimos… São fotos reais e sem qualquer tipo de filtros!

O importante é que percebas que a leitura deste E-book só tem sentido quando mudares completamente o teu Estilo de Vida e, para isso, tens mesmo que adquirir o E-book “Segredos Ocultos do Emagrecimento.

Pede agora o teu E-book e recebe outro de oferta, lê-os e coloca em prática tudo o que aprenderes!

Se gostares de tirar fotos, regista a tua transformação…

Tira uma foto antes e outra depois e mostra-me o teu progresso!

Dá o primeiro passo e muda para sempre a tua VIDA com estes 2 E-books!

Está na hora de decidires…

Compras este E-book, colocas-o em prática e escolhes o caminho certo para atingires um físico mais magro, em forma e mais saudável…

Ou…

Não fazes nada, o tempo continua a passar e daqui a algumas semanas, apenas serás nada mais do que, algumas semanas mais velho, em vez de poderes estar muito mais perto do corpo com que sempre sonhaste!

A escolha é TUA!

Faz o teu pedido agora e entra no meu MUNDO!

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Sobre o Autor

Carlos Coelho
Carlos Coelho

Olá o meu nome é Carlos Coelho e este é o Blog Poder e Disciplina. Aqui, eu e a minha esposa compartilhamos conteúdos de alto valor sobre treino, dieta, saúde e sucesso. Treino há cerca de 20 anos (com algumas interrupções), mas sempre tentando obter mais conhecimentos nesta área. Fiz uma Pós Graduação através da Universidade Europeia do Atlântico, adquirindo o grau de Especialista em Nutrição Personalizada e Outras Terapias Alimentares. Hoje o meu principal foco é fazer qualquer pessoa emagrecer, treinar, ter saúde e sucesso. De forma natural e apenas com os conselhos do Blog Poder e Disciplina quero poder proporcionar a todos, um estilo de vida extraordinário!

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